Norovirüs Salgınından Korunmada 6 Basit Adım | Bu yazıyı öner!
Dünyada gripten sonra en yaygın görülen hastalığın etmeni olan norovirüslerden korunmak için altı basit ama etkili adım mevcut. “Mide gribi” olarak da bilnen hastalığın belirtileri burun akıntısı, bulantı, ishal, karın ağrısı.
- Ellerinizi iyi temizleyin: El yıkamak çoğumuzun günlük hayatının bir parçası. Ancak ellerimizi iyi yıkamadığımız da bir gerçek. Ellerinizin hijyenini iyi sağlarsanız bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskiniz azalır. Eller en az 15 saniye boyunca iyice ovulmalı veya hacmen %60 alkol içeren bir solüsyonla yıkanmalı.
- El değen yerlerin temizlenmesi: Uygun yüzey temizlik maddeleri ile kapı kolu, elektrik düğmeleri gibi sürekli olarak ellerle temas eden yüzeyler temizlenmeli.
- Gıda ve su temizliği: Asla dışarıdan alınmış besinleri yıkamadan yemeyin. Kim tarafından yapıldığı bilinmeyen hazır ürünleri tüketmeyin. Yiyecek aldığınız yerde gıda temizliğinin yanında çalışan hijyenine ne derece önem verildiğini de araştırın. Hasta bir insanın iyileşmesini takip eden br hafta boyunca o iş yerinden alışveriş yapmayın.
- Kirlilerin kontrolü: Kirli çamaşırlar veya kirli eşyaların barındırıldığı kaplar enfeksiyonların araç değiştirme istasyonlarıdır. Buralardan uzak durun, havalarını solumayın, hasta insanların giysilerini sizinkilerle aynı yere koymayın.
- Karantina: Hasta kişileri sağlıklı insanlardan ve ortamlardan yalıtmak gerekir. Özellikle hasta sizseniz, başkaları ile temastan uzak durun.
- Tedbirli olmak: Tüm bunları yapmak için hasta olmayı beklemeyin.
BilimarT
Yorumlar (Siz ilk Olun!)
Henüz bir yorum yok, Siz ilk olabilirsiniz.
Bir şeyler söyle